お客様の目標に寄り添うパーソナルジム
Feature
ただ体を鍛えるだけではなく、ライフスタイルや体質、目標を踏まえて、それぞれに適したメニューを提供します。質問や不明点には手厚いサポートを行います。トレーニングの進行についても、お客様のペースを尊重しながら、効果的な結果が得られるようにサポートします。和歌山市にて、お客様の健康で豊かな人生を支えるパーソナルジムを運営しています。
健康で美しい体を目指すボディメイク
デスクワークによって腰痛や肩こりを感じている方には、骨格の歪みを整えるトレーニングを提案し、疲労を感じる筋肉を緩め、体のバランスを整えます。また、スタイルアップを目指す方には、体幹を鍛えるトレーニングを提案し、美しい姿勢が手に入るメニューをご提案します。和歌山市にて、一人ひとりのお客様に合ったボディメイクプログラムの提供をしています。
経験豊富な理学療法士によるケア
一人ひとりの体力と筋肉の状態を把握した上で、トレーニングや整体メニューを作成します。理学療法士がニーズに合ったケアを提供し、怪我からの復帰や日々の体調管理をサポートします。理学療法士スキルと現場の経験を踏まえた正しい指導と継続サポートを行い、お客様の健やかな生活をお手伝いします。
整体
トレーニング前の硬い身体、不調の原因となる姿勢改善を行い、より動きやすい状態から運動を始めれます。
最後に疲れた身体を整体でほぐする事で、次の日の筋肉痛、怠さを軽減する事が出来ます。
「SKY10ウェルネス」 心身の健康状態を測定
わずか2分で心臓血管の状態、背骨の負担度、ストレスレベルなどを専用の機械で測定し、データをもとに最適化されたエクササイズプランをご提案します。服を着たまま、安全に健康状態を測定でき、ダイエットやボディメイクのモチベーションアップにもつながります。和歌山市にてSKY10ウェルネスを活用し、より的確にお客様の健康と美容をサポートするメニューを提供します。
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