美と健康を手に入れるダイエットプラン
Diet
体質や生活習慣を踏まえた上で、ともにお客様の目標達成を目指すトレーニングプランを作成します。時間をかけて丁寧にヒアリングを行い、お客様一人ひとりに適したトレーニングプランを提案いたします。また男女年齢問わず、最適なトレーニングと生活習慣のアドバイスをします。和歌山市にて、お客様の体の健康と美しさを手に入れるトレーニングや整体のメニューをご用意しており、ダイエットの効果を実感していただけます。
無理なく継続できるダイエットメニュー
単純な体重減少ではなく、全体的な生活の質向上と健康増進を目指したダイエットメニューを提案します。体重を減らすだけではなく、筋肉を強くしながら体脂肪を減らすため、より健康で美しい体を手に入れていただけます。無理なく楽しみながら取り組んでいただけるため、継続して体を整えていただけます。和歌山市のお客様のペースでダイエットに取り組んでいただけるパーソナルジムにて、毎日の生活で感じるストレスや疲労を減らし、より活力に満ちた日々を送るサポートを行います。